Inicirebon.com – Kecantikan itu relatif, hal ini bisa di lihat dari kriteria tertentu dan pastinya berbeda-beda bagi setiap orang.
Menurut Sigma Research, ada 3 kriteria penilaian dalam mendefinisikan kecantikan, yaitu beauty, brand and behavior.
Beauty mengacu pada penilaian fisik, Brain merujuk pada evaluasi kemampuan intelektual.
Dan Behavior merupakan definisi kecantikan yang di dasarkan pada evaluasi tingkah laku.
Secara umum, penilaian kecantikan berdasarkan aspek fisik secara otomatis memiliki pengaruh yang dominan dalam menetapkan standar kecantikan.
Tips Menjaga Kecantikan
Menjaga kecantikan bisa di lakukan dengan berbagai cara, salah satunya yaitu dengan merawat kulit wajah.
Tahukah kamu? Kulit wajah ternyata banyak jenisnya lho, ada yang berminyak, kering dan normal.
Cara terbaik untuk merawat kulit wajah adalah dengan menggunakan skincare yang sesuai dengan skintype.
Buat yang penasaran, kira-kira apa aja sih urutan skincare dasar yang wajib orang tau? Simak artikel di bawah ini ya!
Double Cleansing
Setelah mengetahui jenis kulit, kamu bisa gunakan facial wash di pagi dan malam hari.
Agar wajahmu bersih secara maksimal, bisa menggunakan clensing balm, micellar water dan cleansing oil sebelum cuci muka di malam hari.
Agar tidak terjadi iritasi dan permasalahan kulit, kamu bisa pilih produk double cleansing yang sesuai dengan jenis kulit.
Baca Juga: 5 Tips Temukan Potensi Diri dan Jadi Wanita yang Berkembang Secara Profesional
Moisturizer
Setelah membersihkan wajah, kamu bisa gunakan moisturizer dua kali dalam sehari, sama seperti facial wash.
Selain melembabkan, moisturizer punya kandungan yang mampu mengatasi permasalah kulit sekaligus mencegah penuaan. So, jangan di skip ya!
Sunscreen
Seperti yang kita tahu, SPF punya peran penting melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari.
Untuk kamu yang suka berkegiatan di luar ruangan, bisa pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 PA+++.
Jika hanya di dalam ruangan, bisa gunakan sunscreen dengan SPF minimal 15 PA++.
Tips Merawat Kecantikan dari Dalam
Selain menjaga kesehatan dari luar, kamu juga perlu merawat kulit dari dalam lho! caranya gimana? simak terus sampai habis yaa.
1. Jaga Pola Makan
Agar kulit tampak sehat dan kenyal, maka kamu perlu mengosumsi makanan seperti buah, teh hijau, sayur dan makanan yang mengandung omega 3.
Selain sehat, makanan ini juga sering di konsumsi oleh orang sedang menjalani program diet.
2. Kelola Stres
Tahukah kamu? Stres yang tidak di kelola, ternyata bisa menjadi pemicu gangguan kesehatan pada kulit, seperti jerawat, gatal-gatal dan kulit kering lho.
So, pastikan kamu dapat mengelola stress dengan baik yaa!
3. Perbanyak Minum Air Putih
Konsumsi air putih secara cukup sangat bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit, terutama di bagian wajah.
Dengan tubuh yang terhidrasi, dapat membantu mencegah berbagai tanda-tanda penuaan dini lho, seperti kerutan dll.
4. Jaga Pola Tidur
Terpenuhinya kebutuhan tidur membuat kecantikan kamu terjaga dengan baik. Tidur yang cukup membantu kamu menghilangkan tanda hitam di bawah mata.
Ketika kamu beristirahat pada malam hari, maka kulit akan mengalami regenerasi dan memproduksi kolagen untuk kulit yang membuat kulit terlihat sehat.
Merawat kulit dalam, ternyata di butuhkan waktu tidur dan istirahat yang cukup lho, hal ini guna menghindari mata panda dan permasalahan kulit seperti bruntus dll.
Sebab, pada malam hari kulit melakukan proses regenerasi dan kolagen diproduksi, yang mejaga kesehatan kulit sehingga tampak segar.
Comments 1